Princípios:

IKKYO 1. Princípio - Oshi taoshi, Ude osae

NIKKYO 2. Princípio - Kote mawashi  

SANKYO 3. Princípio - Kote hineri, Shibori-kime

YONKYO 4. Princípio - ekubi osae

GOKYO 5. Princípio - Kuji-osae

Projecções:

AIKI OTOSHI - Entrar fundo pegando na perna do oponente pelo lado de fora.

GANSEKI OTOSHI - Deixar cair o oponente de cima dos ombros agarrando-o por trás.
(Neste movimento a mão vai por cima do ombro agarrar Uwa Gi (casaco) do oponente.)

IRIMI NAGE - Entrando projetando.

JUJI NAGE - Projetando pondo os braços do oponente em cruz ou cruzados.

JUJI GARAMI - Derrubar pondo os braços do oponente em cruz e imobilizar no chão.

KAITEN NAGE - Rodar o braço do oponente num semicírculo e projetar.
(Uchi-kaiten nage e Soto-kaiten nage = Pelo Interior e Exterior do braço do oponente.)

GANSEKI OTOSHI - Deixar cair o oponente de cima dos ombros agarrando-o por trás.
(Neste movimento a mão vai por cima do ombro agarrar Uwa Gi (casaco) do oponente.)

KOKYU DOSA - Movimento com a respiração.

KOKYU HO MOROTEDORI; Kokyu Nage; Ude Oroshi Irimi Kokyu Nage - Lançar com a respiração
(Há muitas técnicas destas no Aikido, muitas são variações da técnica básica.)

KOSHI NAGE - Projetar com a anca.

KOTE GAESHI - Rodar o pulso para o exterior, fazendo cair o oponente.

MAKI OTOSHI NAGE - Oponente de cabeça para baixo projetando, joelho no chão na projeção do oponente.

SHIHO NAGE - Projetar  nas quatro direções.

SUMI OTOSHI - Derrubar num ângulo, fazer cair num ângulo inferior a 90 graus.

TENCHI NAGE - Projetar do céu para a terra.
(As mãos voltadas com a palma para o céu, rodando as palmas das mãos para a terra.)

USHIRO HIKI OTOSHI - Por trás, puxar para o chão; puxar por qualquer ponto do corpo ou roupa.

USHIRO KIRI OTOSHI - Por trás, puxar pelos dois ombros ao mesmo tempo.
(Neste movimento as mãos descem em direção aos ombros como espada cortando.)

Autor: Orlando Marques        -       Supervisionado por: Hideko Tokiwa